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食物热量
荔枝虾仁的热量和减肥功效
荔枝虾仁
热量:
205
千卡
脂肪:
1.34克
蛋白质:
12.23克
碳水化合物:
21.93克
钠:
34毫克
钙:
19毫克
铁:
1.11毫克
钾:
313毫克
荔枝虾仁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
荔枝
克
132
千卡
66
千卡
虾仁
克
48
千卡
48
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
总量
413
克
荔枝虾仁热量/卡路里
205
千卡
热量205千卡,相当于
砍柴
34分钟消耗的热量
360
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