夏天必吃凉菜-手撕茄子的热量

夏天必吃凉菜-手撕茄子的热量和减肥功效

夏天必吃凉菜-手撕茄子热量：907 千卡
脂肪：112.59克
蛋白质：24.4克
碳水化合物：106.01克
钠：46816.5毫克
钙：747毫克
铁：35.88毫克
钾：1909毫克

夏天必吃凉菜-手撕茄子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
长茄子	克	70千卡	19千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
香菜	克	14千卡	24千卡
干辣椒	克	112千卡	212千卡
盐	克	4千卡	59千卡
醋	克	6千卡	11千卡
食用油	克	620千卡	899千卡
总量	675克	夏天必吃凉菜-手撕茄子热量/卡路里907千卡
热量907千卡,相当于蛙泳91分钟消耗的热量600

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