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食物热量
葡式蛋挞的热量和减肥功效
葡式蛋挞
热量:
1705
千卡
脂肪:
147.14克
蛋白质:
22.6克
碳水化合物:
53.19克
钠:
399.5毫克
钙:
70毫克
铁:
3毫克
钾:
380毫克
葡式蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋挞皮
克
147
千卡
386
千卡
鲜奶
克
68
千卡
57
千卡
淡奶油
克
1406
千卡
873
千卡
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
总量
377
克
葡式蛋挞热量/卡路里
1705
千卡
热量1705千卡,相当于
柔软体操
365分钟消耗的热量
280
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