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食物热量
告别醋溜土豆丝来做柠檬土豆丝的热量和减肥功效
告别醋溜土豆丝来做柠檬土豆丝
热量:
12
千卡
脂肪:
0.3克
蛋白质:
7.5克
碳水化合物:
17.3克
钠:
10035毫克
钙:
71毫克
铁:
2.9毫克
钾:
134毫克
告别醋溜土豆丝来做柠檬土豆丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
柠檬汁
克
4
千卡
23
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
44
克
告别醋溜土豆丝来做柠檬土豆丝热量/卡路里
12
千卡
热量12千卡,相当于
瑜珈
3分钟消耗的热量
210
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