蒜薹炒肉的热量

蒜薹炒肉的热量和减肥功效

蒜薹炒肉热量：1416 千卡
脂肪：37克
蛋白质：28.6克
碳水化合物：105.8克
钠：52385.2毫克
钙：930毫克
铁：68.1毫克
钾：1339毫克

蒜薹炒肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
肥瘦猪肉	克	1311千卡	395千卡
蒜薹	克	52千卡	21千卡
八角	克	20千卡	195千卡
酱油	克	23千卡	63千卡
醋	克	6千卡	11千卡
盐	克	4千卡	59千卡
总量	690克	蒜薹炒肉热量/卡路里1416千卡
热量1416千卡,相当于网球236分钟消耗的热量360

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