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食物热量
黑椒牛肉粒的热量和减肥功效
黑椒牛肉粒
热量：
341
千卡
脂肪：
2.54克
蛋白质：
30.44克
碳水化合物：
18.35克
钠：
61.6毫克
钙：
43毫克
铁：
3.44毫克
钾：
790毫克
黑椒牛肉粒
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
188
千卡
125
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
红辣椒
克
118
千卡
40
千卡
总量
532
克
黑椒牛肉粒热量/卡路里
341
千卡
热量341千卡,相当于
刮胡子
170分钟消耗的热量
120
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热量341千卡,相当于刮胡子170分钟消耗的热量120