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食物热量
番茄炒鸡蛋的热量和减肥功效
番茄炒鸡蛋
热量：
307
千卡
脂肪：
10.11克
蛋白质：
16.26克
碳水化合物：
13.07克
钠：
151毫克
钙：
116毫克
铁：
2.62毫克
钾：
541毫克
番茄炒鸡蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
豆角
克
154
千卡
47
千卡
总量
668
克
番茄炒鸡蛋热量/卡路里
307
千卡
热量307千卡,相当于
练武术
23分钟消耗的热量
790
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热量307千卡,相当于练武术23分钟消耗的热量790