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食物热量
杂蔬腊肉排骨煲的热量和减肥功效
杂蔬腊肉排骨煲
热量：
2644
千卡
脂肪：
130克
蛋白质：
43.6克
碳水化合物：
67.04克
钠：
51.2毫克
钙：
39毫克
铁：
1.81毫克
钾：
762毫克
杂蔬腊肉排骨煲
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
1584
千卡
264
千卡
腊肉
克
554
千卡
692
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
海鲜酱
克
207
千卡
492
千卡
总量
1210
克
杂蔬腊肉排骨煲热量/卡路里
2644
千卡
热量2644千卡,相当于
贴墙纸
881分钟消耗的热量
180
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热量2644千卡,相当于贴墙纸881分钟消耗的热量180