青椒炒熏肉的热量

青椒炒熏肉的热量和减肥功效

青椒炒熏肉热量：1815 千卡
脂肪：62.88克
蛋白质：32.34克
碳水化合物：134.09克
钠：10373.5毫克
钙：165毫克
铁：12毫克
钾：1834毫克

青椒炒熏肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
青椒	克	25千卡	22千卡
熏肉	克	1554千卡	518千卡
干辣椒	克	112千卡	212千卡
姜	克	14千卡	46千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
盐	克	4千卡	59千卡
总量	588克	青椒炒熏肉热量/卡路里1815千卡
热量1815千卡,相当于露营726分钟消耗的热量150

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