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食物热量
腊肉糯米饭的热量和减肥功效
腊肉糯米饭
热量:
1056
千卡
脂肪:
68.6克
蛋白质:
24.5克
碳水化合物:
82.8克
钠:
7毫克
钙:
7毫克
铁:
2.5毫克
钾:
76毫克
腊肉糯米饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肉
克
346
千卡
692
千卡
糯米
克
710
千卡
355
千卡
总量
250
克
腊肉糯米饭热量/卡路里
1056
千卡
热量1056千卡,相当于
柔道
106分钟消耗的热量
600
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