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食物热量
炸鸡柳的热量和减肥功效
炸鸡柳
热量：
2220
千卡
脂肪：
116.81克
蛋白质：
51.36克
碳水化合物：
225.62克
钠：
38947.8毫克
钙：
89毫克
铁：
2.88毫克
钾：
615毫克
炸鸡柳
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡胸肉
克
798
千卡
133
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
面粉
克
366
千卡
366
千卡
食盐
克
0
千卡
1
千卡
白糖
克
20
千卡
392
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
面包糠
克
317
千卡
317
千卡
总量
948
克
炸鸡柳热量/卡路里
2220
千卡
热量2220千卡,相当于
循环训练
278分钟消耗的热量
480
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热量2220千卡,相当于循环训练278分钟消耗的热量480