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食物热量
银耳汤的热量和减肥功效
银耳汤
热量：
1199
千卡
脂肪：
3.9克
蛋白质：
33.8克
碳水化合物：
378克
钠：
380.4毫克
钙：
215毫克
铁：
19.1毫克
钾：
2891毫克
银耳汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
银耳
克
86
千卡
200
千卡
干百合
克
82
千卡
343
千卡
枸杞
克
83
千卡
258
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
总量
387
克
银耳汤热量/卡路里
1199
千卡
热量1199千卡,相当于
穿衣服
600分钟消耗的热量
120
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热量1199千卡,相当于穿衣服600分钟消耗的热量120