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食物热量
青椒炒肉丝的热量和减肥功效
青椒炒肉丝
热量：
2075
千卡
脂肪：
31.76克
蛋白质：
22.06克
碳水化合物：
45.55克
钠：
384.4毫克
钙：
77毫克
铁：
4.82毫克
钾：
747毫克
青椒炒肉丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪肉
克
1975
千卡
395
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
味精
克
32
千卡
288
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
总量
699
克
青椒炒肉丝热量/卡路里
2075
千卡
热量2075千卡,相当于
安装雨水槽
346分钟消耗的热量
360
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热量2075千卡,相当于安装雨水槽346分钟消耗的热量360