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食物热量
西红柿炒鸡蛋的热量和减肥功效
西红柿炒鸡蛋
热量:
459
千卡
脂肪:
10.32克
蛋白质:
21克
碳水化合物:
168.77克
钠:
85689.5毫克
钙:
761毫克
铁:
33.65毫克
钾:
803毫克
西红柿炒鸡蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
醋
克
6
千卡
11
千卡
番茄酱
克
65
千卡
97
千卡
总量
315
克
西红柿炒鸡蛋热量/卡路里
459
千卡
热量459千卡,相当于
划船
115分钟消耗的热量
240
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