剁椒香芹炒牛肉的热量

剁椒香芹炒牛肉的热量和减肥功效

剁椒香芹炒牛肉热量：1279 千卡
脂肪：105.5克
蛋白质：47.87克
碳水化合物：156.3克
钠：15911.4毫克
钙：179毫克
铁：14.1毫克
钾：823毫克

剁椒香芹炒牛肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
牛肉	克	426千卡	125千卡
剁椒	克	20千卡	27千卡
香芹	克	16千卡	11千卡
食用油	克	620千卡	899千卡
酱油	克	23千卡	63千卡
生粉	克	160千卡	355千卡
鸡精	克	10千卡	195千卡
盐	克	4千卡	59千卡
总量	725克	剁椒香芹炒牛肉热量/卡路里1279千卡
热量1279千卡,相当于粉刷426分钟消耗的热量180

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有