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食物热量
炒腊肉的热量和减肥功效
炒腊肉
热量：
731
千卡
脂肪：
69.1克
蛋白质：
25.86克
碳水化合物：
45.16克
钠：
31.9毫克
钙：
208毫克
铁：
3.1毫克
钾：
696毫克
炒腊肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肉
克
692
千卡
692
千卡
蒜头
克
30
千卡
149
千卡
姜
克
9
千卡
46
千卡
总量
140
克
炒腊肉热量/卡路里
731
千卡
热量731千卡,相当于
干砌墙
244分钟消耗的热量
180
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热量731千卡,相当于干砌墙244分钟消耗的热量180