酸菜土豆炒肉丝的热量

酸菜土豆炒肉丝的热量和减肥功效

酸菜土豆炒肉丝热量：1248 千卡
脂肪：7.36克
蛋白质：34.52克
碳水化合物：160.41克
钠：10118.2毫克
钙：265毫克
铁：8.12毫克
钾：1206毫克

酸菜土豆炒肉丝热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
酸菜	克	35千卡	14千卡
土豆	克	225千卡	76千卡
瘦肉	克	269千卡	143千卡
地瓜粉	克	585千卡	336千卡
蒜头	克	98千卡	149千卡
盐	克	4千卡	59千卡
味精	克	32千卡	288千卡
总量	991克	酸菜土豆炒肉丝热量/卡路里1248千卡
热量1248千卡,相当于登山机186分钟消耗的热量402

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