| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高粉 | 克 | 722千卡 | 361千卡 | ||
| 低粉 | 克 | 177千卡 | 354千卡 | ||
| 脱脂奶粉 | 克 | 17千卡 | 349千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 98千卡 | 392千卡 | ||
| 全蛋液 | 克 | 29千卡 | 144千卡 | ||
| 玉米油 | 克 | 90千卡 | 895千卡 | ||
| 枸杞 | 克 | 44千卡 | 258千卡 | ||
| 清水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 467克 | 枸杞红豆沙面包热量/卡路里1178千卡 | |||
 热量1178千卡,相当于洗脚294分钟消耗的热量240 | |||||
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