燕麦椰蓉蛋挞的热量

燕麦椰蓉蛋挞的热量和减肥功效

燕麦椰蓉蛋挞热量：855 千卡
脂肪：136.25克
蛋白质：33.37克
碳水化合物：108.51克
钠：579.1毫克
钙：407毫克
铁：5.38毫克
钾：632毫克

燕麦椰蓉蛋挞热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
牛奶	克	21千卡	42千卡
淡奶油	克	611千卡	873千卡
白砂糖	克	40千卡	400千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
蛋黄	克	84千卡	144千卡
总量	257克	燕麦椰蓉蛋挞热量/卡路里855千卡
热量855千卡,相当于脱衣服428分钟消耗的热量120

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