奶油泡芙的热量

奶油泡芙的热量和减肥功效

奶油泡芙热量：6296 千卡
脂肪：209.11克
蛋白质：31.07克
碳水化合物：284.82克
钠：490.3毫克
钙：378毫克
铁：3.98毫克
钾：774毫克

奶油泡芙热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
牛奶	克	71千卡	42千卡
黄油	克	666千卡	888千卡
鸡蛋	克	4千卡	143千卡
低粉	克	3558千卡	354千卡
奶油	克	1758千卡	879千卡
白糖	克	235千卡	392千卡
白糖	克	4千卡	392千卡
总量	1514克	奶油泡芙热量/卡路里6296千卡
热量6296千卡,相当于游泳1049分钟消耗的热量360

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