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食物热量
黄油煎荷包蛋吐司的热量和减肥功效
黄油煎荷包蛋吐司
热量:
1148
千卡
脂肪:
123.41克
蛋白质:
31.46克
碳水化合物:
125.92克
钠:
10261.7毫克
钙:
789毫克
铁:
13.45毫克
钾:
391毫克
黄油煎荷包蛋吐司
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
吐司
克
526
千卡
277
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
胡椒粉
克
13
千卡
316
千卡
黄油
克
506
千卡
888
千卡
总量
326
克
黄油煎荷包蛋吐司热量/卡路里
1148
千卡
热量1148千卡,相当于
办公室工作
765分钟消耗的热量
90
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