菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
懒人版皮蛋瘦肉粥的热量和减肥功效
懒人版皮蛋瘦肉粥
热量：
1790
千卡
脂肪：
21.7克
蛋白质：
35.7克
碳水化合物：
170.2克
钠：
70.5毫克
钙：
863毫克
铁：
53毫克
钾：
766毫克
懒人版皮蛋瘦肉粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大米
克
1173
千卡
391
千卡
糯米
克
355
千卡
355
千卡
瘦肉
克
72
千卡
143
千卡
皮蛋
克
190
千卡
200
千卡
总量
545
克
懒人版皮蛋瘦肉粥热量/卡路里
1790
千卡
热量1790千卡,相当于
做头发
1790分钟消耗的热量
60
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量1790千卡,相当于做头发1790分钟消耗的热量60