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食物热量
圆白菜饺子 煎饺 自制饺皮的热量和减肥功效
圆白菜饺子 煎饺 自制饺皮
热量:
914
千卡
脂肪:
101.6克
蛋白质:
18.9克
碳水化合物:
85.5克
钠:
15802.1毫克
钙:
134毫克
铁:
13.3毫克
钾:
347毫克
圆白菜饺子 煎饺 自制饺皮
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
中筋面粉
克
722
千卡
361
千卡
盐
克
1
千卡
59
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
麻油
克
168
千卡
886
千卡
总量
256
克
圆白菜饺子 煎饺 自制饺皮热量/卡路里
914
千卡
热量914千卡,相当于
骑脚踏车
298分钟消耗的热量
184
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