紫荆花酥的热量

紫荆花酥的热量和减肥功效

紫荆花酥热量：1608 千卡
脂肪：175.7克
蛋白质：43.7克
碳水化合物：214.5克
钠：202.1毫克
钙：912毫克
铁：31.9毫克
钾：467毫克

紫荆花酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
低筋面粉	克	531千卡	354千卡
细砂糖	克	120千卡	400千卡
猪油	克	266千卡	886千卡
水	克	1千卡	1千卡
鸡蛋黄	克	157千卡	328千卡
黑芝麻	克	533千卡	517千卡
总量	421克	紫荆花酥热量/卡路里1608千卡
热量1608千卡,相当于有氧操345分钟消耗的热量280

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