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食物热量
自制披萨酱的热量和减肥功效
自制披萨酱
热量：
308
千卡
脂肪：
15.42克
蛋白质：
9.48克
碳水化合物：
191.56克
钠：
38829毫克
钙：
1349毫克
铁：
30.98毫克
钾：
1396毫克
自制披萨酱
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
食盐
克
0
千卡
1
千卡
迷迭香
克
23
千卡
331
千卡
总量
138
克
自制披萨酱热量/卡路里
308
千卡
热量308千卡,相当于
壁排球
44分钟消耗的热量
420
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热量308千卡,相当于壁排球44分钟消耗的热量420