食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
鲈鱼 | 克 | 525千卡 | 105千卡 | ||
香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | ||
大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | ||
小米椒 | 克 | 31千卡 | 21千卡 | ||
姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | ||
大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | ||
料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | ||
豉油 | 克 | 16千卡 | 40千卡 | ||
食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | ||
孜然粉 | 克 | 21千卡 | 162千卡 | ||
总量 | 995克 | 烤鱼by空气炸锅热量/卡路里1364千卡 | |||
热量1364千卡,相当于开货车210分钟消耗的热量390 |
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