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食物热量
泡芙的热量和减肥功效
泡芙
热量:
667
千卡
脂肪:
37.5克
蛋白质:
58.92克
碳水化合物:
327.92克
钠:
214.2毫克
钙:
596毫克
铁:
6.06毫克
钾:
380毫克
泡芙
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛奶
克
38
千卡
42
千卡
高筋面粉
克
199
千卡
361
千卡
低筋面粉
克
195
千卡
354
千卡
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
牛奶
克
84
千卡
42
千卡
低筋面粉
克
46
千卡
354
千卡
玉米淀粉
克
21
千卡
346
千卡
总量
477
克
泡芙热量/卡路里
667
千卡
热量667千卡,相当于
举重
222分钟消耗的热量
180
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