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食物热量
灰灰的笋干腊肉的热量和减肥功效
灰灰的笋干腊肉
热量:
1687
千卡
脂肪:
82克
蛋白质:
55.9克
碳水化合物:
108.1克
钠:
14152.9毫克
钙:
39毫克
铁:
7.4毫克
钾:
1380毫克
灰灰的笋干腊肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
笋干
克
454
千卡
275
千卡
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
409
克
灰灰的笋干腊肉热量/卡路里
1687
千卡
热量1687千卡,相当于
槌球
675分钟消耗的热量
150
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