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食物热量
家常炒面的热量和减肥功效
家常炒面
热量：
1410
千卡
脂肪：
11.53克
蛋白质：
26.3克
碳水化合物：
89.77克
钠：
182.4毫克
钙：
192毫克
铁：
6.42毫克
钾：
700毫克
家常炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
绿豆芽
克
66
千卡
22
千卡
面条
克
1136
千卡
284
千卡
总量
1096
克
家常炒面热量/卡路里
1410
千卡
热量1410千卡,相当于
足球
201分钟消耗的热量
420
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热量1410千卡,相当于足球201分钟消耗的热量420