| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 火腿 | 克 | 52千卡 | 104千卡 | ||
| 番茄酱 | 克 | 49千卡 | 97千卡 | ||
| 鲜虾 | 克 | 275千卡 | 93千卡 | ||
| 披萨饼 | 克 | 442千卡 | 276千卡 | ||
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | ||
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | ||
| 胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | ||
| 马苏里拉芝士 | 克 | 328千卡 | 328千卡 | ||
| 玉米粒 | 克 | 188千卡 | 196千卡 | ||
| 总量 | 1324克 | 超级披萨热量/卡路里1626千卡 | |||
 热量1626千卡,相当于郑多燕减肥操271分钟消耗的热量360 | |||||
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