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食物热量
莲藕玉米排骨汤的热量和减肥功效
莲藕玉米排骨汤
热量:
1852
千卡
脂肪:
22.2克
蛋白质:
27.5克
碳水化合物:
64.099999克
钠:
10136.7毫克
钙:
134毫克
铁:
7.2毫克
钾:
1060毫克
莲藕玉米排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
1320
千卡
264
千卡
藕
克
234
千卡
73
千卡
玉米
克
280
千卡
196
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
1001
克
莲藕玉米排骨汤热量/卡路里
1852
千卡
热量1852千卡,相当于
看书
1425分钟消耗的热量
78
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