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食物热量
番茄意面的热量和减肥功效
番茄意面
热量:
917
千卡
脂肪:
3.1克
蛋白质:
18.7克
碳水化合物:
163.64克
钠:
1091.7毫克
钙:
111毫克
铁:
4.11毫克
钾:
1250毫克
番茄意面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
番茄
克
54
千卡
20
千卡
番茄沙司
克
68
千卡
112
千卡
意面
克
630
千卡
356
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
总量
826
克
番茄意面热量/卡路里
917
千卡
热量917千卡,相当于
骑马
229分钟消耗的热量
240
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