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食物热量
低脂红烧肉的热量和减肥功效
低脂红烧肉
热量：
2196
千卡
脂肪：
58.68克
蛋白质：
17.99克
碳水化合物：
195.57克
钠：
151.4毫克
钙：
406毫克
铁：
30.17毫克
钾：
1376毫克
低脂红烧肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
红糖
克
324
千卡
372
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
草果
克
4
千卡
56
千卡
总量
516
克
低脂红烧肉热量/卡路里
2196
千卡
热量2196千卡,相当于
弹吉他
1098分钟消耗的热量
120
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热量2196千卡,相当于弹吉他1098分钟消耗的热量120