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食物热量
芝士焗番薯的热量和减肥功效
芝士焗番薯
热量：
979
千卡
脂肪：
41.2克
蛋白质：
48.89克
碳水化合物：
83.89克
钠：
918.1毫克
钙：
1169毫克
铁：
5.92毫克
钾：
810毫克
芝士焗番薯
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
番薯
克
376
千卡
101
千卡
芝士
克
410
千卡
328
千卡
炼奶
克
135
千卡
321
千卡
全蛋液
克
58
千卡
144
千卡
总量
579
克
芝士焗番薯热量/卡路里
979
千卡
热量979千卡,相当于
拳击
82分钟消耗的热量
720
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热量979千卡,相当于拳击82分钟消耗的热量720