奶油冰淇淋的热量

奶油冰淇淋的热量和减肥功效

奶油冰淇淋热量：3187 千卡
脂肪：126.74克
蛋白质：20.91克
碳水化合物：107.79克
钠：438.1毫克
钙：337毫克
铁：3.23毫克
钾：620毫克

奶油冰淇淋热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
淡奶油	克	2619千卡	873千卡
白糖	克	392千卡	392千卡
蛋黄	克	84千卡	144千卡
牛奶	克	92千卡	42千卡
总量	678克	奶油冰淇淋热量/卡路里3187千卡
热量3187千卡,相当于扫地1062分钟消耗的热量180

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