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食物热量
葱烧海参的热量和减肥功效
葱烧海参
热量:
734
千卡
脂肪:
116.4克
蛋白质:
27.89克
碳水化合物:
130.53克
钠:
1440.1毫克
钙:
570毫克
铁:
16.34毫克
钾:
652毫克
葱烧海参
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
花生油
克
585
千卡
886
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
姜粉
克
1
千卡
48
千卡
白胡椒粉
克
3
千卡
296
千卡
总量
196
克
葱烧海参热量/卡路里
734
千卡
热量734千卡,相当于
擦洗地板
193分钟消耗的热量
228
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