简单制作家庭油条的热量

简单制作家庭油条的热量和减肥功效

简单制作家庭油条热量：1826 千卡
脂肪：102.1克
蛋白质：13.4克
碳水化合物：210.8克
钠：10045.4毫克
钙：65毫克
铁：2.7毫克
钾：141毫克

简单制作家庭油条热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
面粉	克	992千卡	366千卡
水	克	2千卡	1千卡
白糖	克	204千卡	392千卡
盐	克	1千卡	59千卡
泡打粉	克	7千卡	178千卡
食用油	克	620千卡	899千卡
总量	571克	简单制作家庭油条热量/卡路里1826千卡
热量1826千卡,相当于水中有氧健身操456分钟消耗的热量240

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