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食物热量
番茄蛋花汤的热量和减肥功效
番茄蛋花汤
热量：
469
千卡
脂肪：
109.71克
蛋白质：
13.46克
碳水化合物：
4.72克
钠：
147毫克
钙：
66毫克
铁：
2.15毫克
钾：
301毫克
番茄蛋花汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
番茄
克
54
千卡
20
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
植物油
克
314
千卡
533
千卡
总量
573
克
番茄蛋花汤热量/卡路里
469
千卡
热量469千卡,相当于
平底雪橇
67分钟消耗的热量
420
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热量469千卡,相当于平底雪橇67分钟消耗的热量420