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食物热量
红豆薏米粥-健脾除湿的热量和减肥功效
红豆薏米粥-健脾除湿
热量:
1328
千卡
脂肪:
3.83克
蛋白质:
32.67克
碳水化合物:
233.3克
钠:
11.3毫克
钙:
131毫克
铁:
9.98毫克
钾:
1493毫克
红豆薏米粥-健脾除湿
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红豆
克
553
千卡
329
千卡
薏米
克
213
千卡
361
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
总量
541
克
红豆薏米粥-健脾除湿热量/卡路里
1328
千卡
热量1328千卡,相当于
划船
332分钟消耗的热量
240
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