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食物热量
虾仁炒蛋的热量和减肥功效
虾仁炒蛋
热量:
347
千卡
脂肪:
10.21克
蛋白质:
24.96克
碳水化合物:
100.32克
钠:
10174毫克
钙:
115毫克
铁:
4.25毫克
钾:
148毫克
虾仁炒蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
生粉
克
160
千卡
355
千卡
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
总量
294
克
虾仁炒蛋热量/卡路里
347
千卡
热量347千卡,相当于
跆拳道
35分钟消耗的热量
600
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