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食物热量
清甜椰汁糕的热量和减肥功效
清甜椰汁糕
热量：
1978
千卡
脂肪：
129克
蛋白质：
7.2克
碳水化合物：
118.68克
钠：
324.2毫克
钙：
131毫克
铁：
3.25毫克
钾：
649毫克
清甜椰汁糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
纯牛奶
克
120
千卡
60
千卡
淡奶油
克
1310
千卡
873
千卡
砂糖
克
310
千卡
387
千卡
椰丝
克
238
千卡
326
千卡
总量
503
克
清甜椰汁糕热量/卡路里
1978
千卡
热量1978千卡,相当于
打篮球
330分钟消耗的热量
360
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热量1978千卡,相当于打篮球330分钟消耗的热量360