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食物热量
番茄牛肉面的热量和减肥功效
番茄牛肉面
热量：
1971
千卡
脂肪：
29.3克
蛋白质：
62.57克
碳水化合物：
98.1克
钠：
261.7毫克
钙：
164毫克
铁：
11.3毫克
钾：
936毫克
番茄牛肉面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
188
千卡
125
千卡
面条
克
852
千卡
284
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
鹌鹑蛋
克
546
千卡
160
千卡
青菜
克
34
千卡
15
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
热狗
克
258
千卡
250
千卡
总量
1495
克
番茄牛肉面热量/卡路里
1971
千卡
热量1971千卡,相当于
擦玻璃
657分钟消耗的热量
180
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热量1971千卡,相当于擦玻璃657分钟消耗的热量180