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食物热量
自制放心油条的热量和减肥功效
自制放心油条
热量：
747
千卡
脂肪：
14.37克
蛋白质：
33.47克
碳水化合物：
189.25克
钠：
10214.6毫克
钙：
382毫克
铁：
4.48毫克
钾：
388毫克
自制放心油条
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
高筋面粉
克
596
千卡
361
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
牛奶
克
30
千卡
42
千卡
盐
克
2
千卡
59
千卡
白糖
克
20
千卡
392
千卡
总量
314
克
自制放心油条热量/卡路里
747
千卡
热量747千卡,相当于
风帆冲浪运动
249分钟消耗的热量
180
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热量747千卡,相当于风帆冲浪运动249分钟消耗的热量180