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食物热量
韩式辣白菜炒五花肉的热量和减肥功效
韩式辣白菜炒五花肉
热量:
2953
千卡
脂肪:
56.88克
蛋白质:
26.38克
碳水化合物:
198.86克
钠:
1458毫克
钙:
107毫克
铁:
4.68毫克
钾:
1033毫克
韩式辣白菜炒五花肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
2540
千卡
508
千卡
辣白菜
克
105
千卡
35
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
辣椒酱
克
65
千卡
129
千卡
姜片
克
8
千卡
41
千卡
鸡精
克
2
千卡
195
千卡
白糖
克
8
千卡
392
千卡
总量
1169
克
韩式辣白菜炒五花肉热量/卡路里
2953
千卡
热量2953千卡,相当于
风帆冲浪运动
984分钟消耗的热量
180
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