冰晶水煎饺的热量

冰晶水煎饺的热量和减肥功效

冰晶水煎饺热量：2014 千卡
脂肪：11.96克
蛋白质：28.189999克
碳水化合物：97.33克
钠：10511.26毫克
钙：217毫克
铁：7.89毫克
钾：639毫克

冰晶水煎饺热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
韭菜	克	60千卡	25千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
面粉	克	1830千卡	366千卡
盐	克	3千卡	59千卡
水淀粉	克	22千卡	73千卡
总量	844克	冰晶水煎饺热量/卡路里2014千卡
热量2014千卡,相当于抄写876分钟消耗的热量138

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