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食物热量
蛋包饭的热量

蛋包饭的热量和减肥功效

蛋包饭热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋克99千卡143千卡
香肠克554千卡508千卡
米饭克289千卡115千卡
高筋面粉克892千卡361千卡
总量676克蛋包饭热量/卡路里1834千卡
水中柔软体操热量1834千卡,相当于水中柔软体操458分钟消耗的热量240
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