椰奶冻的热量

椰奶冻的热量和减肥功效

椰奶冻热量：1705 千卡
脂肪：186.88克
蛋白质：67.1克
碳水化合物：129.32克
钠：342.6毫克
钙：164毫克
铁：5.26毫克
钾：891毫克

椰奶冻热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
椰奶	克	187千卡	187千卡
淡奶油	克	873千卡	873千卡
纯牛奶	克	60千卡	60千卡
吉利丁	克	28千卡	278千卡
白砂糖	克	160千卡	400千卡
椰蓉	克	397千卡	684千卡
总量	408克	椰奶冻热量/卡路里1705千卡
热量1705千卡,相当于八段锦379分钟消耗的热量270

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