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食物热量
花生山药排骨汤的热量和减肥功效
花生山药排骨汤
热量：
1326
千卡
脂肪：
79.06克
蛋白质：
46.49克
碳水化合物：
48.9克
钠：
10820.6毫克
钙：
148毫克
铁：
6.49毫克
钾：
1146毫克
花生山药排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪排骨
克
903
千卡
361
千卡
山药
克
135
千卡
57
千卡
花生
克
284
千卡
567
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
543
克
花生山药排骨汤热量/卡路里
1326
千卡
热量1326千卡,相当于
开车
530分钟消耗的热量
150
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热量1326千卡,相当于开车530分钟消耗的热量150