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食物热量
醪糟银耳汤的热量和减肥功效
醪糟银耳汤
热量:
2209
千卡
脂肪:
8.3克
蛋白质:
34.2克
碳水化合物:
376.2克
钠:
349.1毫克
钙:
1033毫克
铁:
60.7毫克
钾:
2932毫克
醪糟银耳汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大米
克
978
千卡
391
千卡
银耳
克
200
千卡
200
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
枸杞
克
83
千卡
258
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
总量
670
克
醪糟银耳汤热量/卡路里
2209
千卡
热量2209千卡,相当于
汽车打蜡
491分钟消耗的热量
270
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