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食物热量
双皮奶的热量和减肥功效
双皮奶
热量：
299
千卡
脂肪：
21.91克
蛋白质：
27.67克
碳水化合物：
158.92克
钠：
284.6毫克
钙：
605毫克
铁：
2.58毫克
钾：
604毫克
双皮奶
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
细砂糖
克
20
千卡
400
千卡
炼乳
克
133
千卡
325
千卡
总量
228
克
双皮奶热量/卡路里
299
千卡
热量299千卡,相当于
滑板
60分钟消耗的热量
300
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热量299千卡,相当于滑板60分钟消耗的热量300